스푼 | DJ ☀︎⁶ 랑 이₊+🐂님의 채널

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☀︎⁶ 랑 이₊+🐂

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6시요정🧚🏻 그대들의 평일아침, 함께 예쁜 기억으로 쌓아가요☀︎ 제 방송을 ‘청취’ 또는 ‘응원’하시는 분들만 오세요:) 1순위. 내꙼̈마꙼̈음꙼̈ 지키기 랑이팬닉 ‘☀︎⁶‘ / 렁소 ₊+🐂 방송시작 23.09.22 랑이생일 96.02.05 ᴄʜᴏɪᴄᴇ 11회💛 ✍️생활체육지도사(줄넘기,보디빌딩,게이트볼) 유소년스포츠지도사, 노인스포츠지도사 ✍️사회복지사 2급 ✍️청소년지도사 2급 ~도전 ing 건강운동관리사 인스타: knitting_by_jh 🧶랑이의 뜨게질 공간 유튜브: 주미조아 줄넘기지도법 및 소소한 취미 유튜브

공지사항

☀⁶ 평일 아침6시 투플단 ₊+🐂(열심히 사는 렁소 회복🔋) 샤이오빠 최고🧚 행복하자, 함께-ෆ ʜᴇᴀʀᴛ ᴍᴠᴘ 하트요정 현서오빠🙇🏻‍♀️ ‘오늘의 한줄’ 세월이 흐르면 시간이 없기 때문에 내가 좋아하는 일부터 먼저 하자:)

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웜 ☁︎*

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건강에 적신호가 들어왔네요.. 당분간 방송진행 시간도 상황에 따라 유동적으로 하며 제 방송 외에는 스푼이용 빈도를 현저히 줄이려 합니다. 양해바라며, 평일6시 시작은 동일합니다. 추후에 건강이 더 악화될 경우 변동사항 재공지 드리겠습니다.

건강에 적신호가 들어왔네요.. 당분간 방송진행 시간도 상황에 따라 유동적으로 하며 제 방송 외에는 스푼이용 빈도를 현저히 줄이려 합니다. 양해바라며, 평일6시 시작은 동일합니다. 추후에 건강이 더 악화될 경우 변동사항 재공지 드리겠습니다.POST

랑이 라는 사람을 진심으로 응원해주는 따스한 분들🥰 정말 감사드려요! 평소에도 함께해주지만, 1000일이라는 어느 예쁜 날에 예쁜 마음들을 모아놓고 보니 눈물이 앞을 가리네요.. 어느덧 아픔이라는 단어는 지우개로 쓱쓱 지워버리고 성숙이라는 단어를 적어내는 시기가 온거 같습니다. 아직도 스스로를 생각하면 감정을 잘 다스리지도 못하고, 서툰점도 많으며 때론 넘어지기도 하지만 저를 뒤에서 묵묵히 응원해주고 괜찮아 라고 말해주시는 여러분이 있어서 늘 다시 달려갑니다. 팬분들 그리고 제방송을 듣지는 않지만 매번 기념일 때마다 꽃과 마음을 전해주시는 우리 엄마🥹 감사합니다🤍 제 삶이 닿아있는 모든 인연이 참 소중해요. 사랑합니다!!!🧚🏻 26.06.17 랑이 천일을 무진장 따뜻하게 보낸 소감을 마치며...

랑이 라는 사람을 진심으로 응원해주는 따스한 분들🥰 정말 감사드려요! 평소에도 함께해주지만, 1000일이라는 어느 예쁜 날에 예쁜 마음들을 모아놓고 보니 눈물이 앞을 가리네요.. 어느덧 아픔이라는 단어는 지우개로 쓱쓱 지워버리고 성숙이라는 단어를 적어내는 시기가 온거 같습니다. 아직도 스스로를 생각하면 감정을 잘 다스리지도 못하고, 서툰점도 많으며 때론 넘어지기도 하지만 저를 뒤에서 묵묵히 응원해주고 괜찮아 라고 말해주시는 여러분이 있어서 늘 다시 달려갑니다. 팬분들 그리고 제방송을 듣지는 않지만 매번 기념일 때마다 꽃과 마음을 전해주시는 우리 엄마🥹 감사합니다🤍 제 삶이 닿아있는 모든 인연이 참 소중해요. 사랑합니다!!!🧚🏻 26.06.17 랑이 천일을 무진장 따뜻하게 보낸 소감을 마치며...POSTPOST

흐엥.. 불합격했습니다😔 아쉽지만 내년을 기약하며 더 탄탄히 준비해보려합니다! 오로지 자격증 합격만을 위한 공부가 아닌 스스로에게 배움이 있는 공부를 했기에 준비하면서도 너무 재미있었고 포기하고 싶지 않습니다:) (될 때까지 하면 성공한 사람이 되겠지요! 헤헤) 응원해주시고 잘될거라고 마인드 다잡아 주신분들 감사합니다🙇🏻‍♀️ +🤍공지사항🤍 6/17(수) 랑이로서 1000일을 맞이합니다!! 6:00~9:00 정규를 1시간 늘려서 진행할 예정입니다:) 천일 이벤트는 당일에 방송 오신분들과 진행하겠습니다☀️

흐엥.. 불합격했습니다😔 아쉽지만 내년을 기약하며 더 탄탄히 준비해보려합니다! 오로지 자격증 합격만을 위한 공부가 아닌 스스로에게 배움이 있는 공부를 했기에 준비하면서도 너무 재미있었고 포기하고 싶지 않습니다:) (될 때까지 하면 성공한 사람이 되겠지요! 헤헤) 응원해주시고 잘될거라고 마인드 다잡아 주신분들 감사합니다🙇🏻‍♀️ +🤍공지사항🤍 6/17(수) 랑이로서 1000일을 맞이합니다!! 6:00~9:00 정규를 1시간 늘려서 진행할 예정입니다:) 천일 이벤트는 당일에 방송 오신분들과 진행하겠습니다☀️

후하 3일 남았어요!! 남은 기간동안은 90분 방송할게요🙇🏻‍♀️ 6/10~6/12 (이번주 수.목.금) 아침정규 단축운영 “6:00~7:30” 많은 분들이 말과 마음으로 응원해주셔서 감사합니다🫡 그 예쁜 마음들을 모아 쌓아온 노력에 더하여 운으로도 작용해볼게요🤭🍀 으아 김랑이 화이팅

후하 3일 남았어요!! 남은 기간동안은 90분 방송할게요🙇🏻‍♀️ 6/10~6/12 (이번주 수.목.금) 아침정규 단축운영 “6:00~7:30” 많은 분들이 말과 마음으로 응원해주셔서 감사합니다🫡 그 예쁜 마음들을 모아 쌓아온 노력에 더하여 운으로도 작용해볼게요🤭🍀 으아 김랑이 화이팅

[당신은 어디에 집을 짓고 있나요?] _26.06.05 문득 어머니와 대화를 나누다 나온 주제 “노후 준비를 잘해야 된다. 미리 준비할수록 좋다.” 그래서 떠올려보았습니다. 과연 나는 노후준비를 잘하고 있을까 어머니가 ai시대, 그것을 잘 활용하며 현실에서의 입지도 중요하지만 인스타, 유튜브, 블로그, 네가 하고 있는 방송 등등 온라인에서의 건물도 잘 지어보아야 한다고 하십니다. 저의 방송 목표와 방향성을 들으시더니 너는 이미 스푼이라는 플렛폼에서 건물주다. 라고 말씀해주십니다:) 참 뿌듯했습니다. 돈을 잘 벌어서, 순위가 높아서, 명성이 높아서가 아닌 올바른 방향성을 가지고 꾸준히 나아가는 저의 모습을 인정받은 느낌이었습니다. 저또한 나이 들어갈 것이고, 50-60세까지 방송을 계속 할 수는 없다고 생각합니다. 그때는 제 현생에서 본업의 분야에서 탑이 되고 싶습니다. 이렇게 차곡차곡 성실히 하루를 살아가서 먼 미래에는 강연을 하러 다니고 싶습니다☺️ 각자 자신의 앞에 어떤 일이 펼쳐질지 모릅니다. 저 또한 어떤 고난과 역경이 더 남아있을지 모릅니다. 그렇지만 이거 하나는 확실합니다. 꾸준히 또 나아갈 것이라는것. 머물러 있고 고여있는 사람이 되지 않겠습니다. 방송적으로는 더 노력하지 않고 방송 스타일 늘 비슷하다 하실 수 있지만, 저의 삶에서 방송은 하나의 ‘디딤돌’에 불과합니다. 이곳에서의 인연 소중합니다. 다만 목매지 않습니다. 함께 서로의 삶을 응원할 뿐입니다:) 여러분들도 각자의 영역에서 집을 잘 디자인해 나아가시길 바랍니다☀️🍀

[당신은 어디에 집을 짓고 있나요?] _26.06.05 문득 어머니와 대화를 나누다 나온 주제 “노후 준비를 잘해야 된다. 미리 준비할수록 좋다.” 그래서 떠올려보았습니다. 과연 나는 노후준비를 잘하고 있을까 어머니가 ai시대, 그것을 잘 활용하며 현실에서의 입지도 중요하지만 인스타, 유튜브, 블로그, 네가 하고 있는 방송 등등 온라인에서의 건물도 잘 지어보아야 한다고 하십니다. 저의 방송 목표와 방향성을 들으시더니 너는 이미 스푼이라는 플렛폼에서 건물주다. 라고 말씀해주십니다:) 참 뿌듯했습니다. 돈을 잘 벌어서, 순위가 높아서, 명성이 높아서가 아닌 올바른 방향성을 가지고 꾸준히 나아가는 저의 모습을 인정받은 느낌이었습니다. 저또한 나이 들어갈 것이고, 50-60세까지 방송을 계속 할 수는 없다고 생각합니다. 그때는 제 현생에서 본업의 분야에서 탑이 되고 싶습니다. 이렇게 차곡차곡 성실히 하루를 살아가서 먼 미래에는 강연을 하러 다니고 싶습니다☺️ 각자 자신의 앞에 어떤 일이 펼쳐질지 모릅니다. 저 또한 어떤 고난과 역경이 더 남아있을지 모릅니다. 그렇지만 이거 하나는 확실합니다. 꾸준히 또 나아갈 것이라는것. 머물러 있고 고여있는 사람이 되지 않겠습니다. 방송적으로는 더 노력하지 않고 방송 스타일 늘 비슷하다 하실 수 있지만, 저의 삶에서 방송은 하나의 ‘디딤돌’에 불과합니다. 이곳에서의 인연 소중합니다. 다만 목매지 않습니다. 함께 서로의 삶을 응원할 뿐입니다:) 여러분들도 각자의 영역에서 집을 잘 디자인해 나아가시길 바랍니다☀️🍀

모른다. 올라보지 못한 사람들은 모른다. 높은 곳에 있는 느낌과 감정을 잊는다. 어느 순간 내려가지 않는 사람들은 잊는다. 낮은 곳에 있던 느낌과 감정을 서로가 서로의 소중함을 숫자에 위치에 심취하여 등한시한다. 올라갈 곳이 있기에 열정과 노력을 더 하게 된다. 자신을 탄탄히 받쳐주는 수많은 빛나는 존재가 있기에 한걸음 더 올라가 있게 된다. 그 누구 하나 그 집단하나 그 매개체하나가 사라진다면, 결국 남을 것은 무엇인가 나 홀로 살아갈 수 있을 것인가 우리끼리만 살아갈 수 있을 것인가 그 어떠한 타이틀에 자만하지도 말며 그 어떠한 나약함에 정신승리하지도 말자. 평생 살아갈 수 없는 우리의 삶 더 높은 가치관과 목적을 가지고 채워가자. 나 자신의 나약함을 다독이며 나 자신의 자만심을 잠재우며 그렇게 차근차근 그려나가 보자 - 26.05.25 내 스스로의 마음가짐을 다잡으며 끄적여본 글..

모른다. 올라보지 못한 사람들은 모른다. 높은 곳에 있는 느낌과 감정을 잊는다. 어느 순간 내려가지 않는 사람들은 잊는다. 낮은 곳에 있던 느낌과 감정을 서로가 서로의 소중함을 숫자에 위치에 심취하여 등한시한다. 올라갈 곳이 있기에 열정과 노력을 더 하게 된다. 자신을 탄탄히 받쳐주는 수많은 빛나는 존재가 있기에 한걸음 더 올라가 있게 된다. 그 누구 하나 그 집단하나 그 매개체하나가 사라진다면, 결국 남을 것은 무엇인가 나 홀로 살아갈 수 있을 것인가 우리끼리만 살아갈 수 있을 것인가 그 어떠한 타이틀에 자만하지도 말며 그 어떠한 나약함에 정신승리하지도 말자. 평생 살아갈 수 없는 우리의 삶 더 높은 가치관과 목적을 가지고 채워가자. 나 자신의 나약함을 다독이며 나 자신의 자만심을 잠재우며 그렇게 차근차근 그려나가 보자 - 26.05.25 내 스스로의 마음가짐을 다잡으며 끄적여본 글..

------- 26.05.07 필기응시접수(완)/시험D-37 ------- 마음에 여유가 없네요 ------------------- 랑이의 스푼 디톡스❗️ 준비하는 자격증 D-day가 얼마 남지 안은 상황이라 발등에 불떨어졌습니다ㅠ / 응시해야되는 총과목: 8개../ 남은 일수: 71일..😱😱 당분간 제방송 외에 청자로 이용하는 스푼시간을 현저히 줄이고자 합니다🙇🏻‍♀️ 나름 미리 준비해왔다고는 생각하지만 출근하랴.. 방송하랴..운동하랴ㅠㅠㅠ 체감상 시간이 많이 부족하네요 근무중 자리, 쉬는중 자리는 하겠습니다🙇🏻‍♀️ 제방송 와주시는 DJ분들 많지는 않지만.. 발걸음이 뜸해도 이해해주십사 하고ㅠㅠ 올려봅니다. 그리고 또하나, 1월부터 3월까지 진행하였던 참여형 이벤트를 조금 중단하려합니다.. 4,5월 쉬고 6월 시험끝난 기점으로 짜잔하고 다시 귀여운 이벤트 가져오겠습니다:) 스푼을 많이 주시는 순이 아닌, 댓글달고 꾸준해야하며 저와 소통을 많이 하는 분들에게 드리고 싶었던 저의 소중한 마음이었습니다. 대부분 뜨게질의 선물과 손편지 등 준비과정이 필요한 내용물이다 보니 이또한 시간이 소요되어야 함으로ㅠㅠㅠ 현재 시간이 금인 랑이, 두달만 이벤트 쉼을 주세요🙇🏻‍♀️ 📣이상 현생과 스푼의 균형을 맞추고 싶은 랑이의 공지📣 +3월 이벤트선물과 함께 나갔던 4월미니포토달력🩵, 6월에 coming soon..

------- 26.05.07 필기응시접수(완)/시험D-37 ------- 마음에 여유가 없네요 ------------------- 랑이의 스푼 디톡스❗️ 준비하는 자격증 D-day가 얼마 남지 안은 상황이라 발등에 불떨어졌습니다ㅠ / 응시해야되는 총과목: 8개../ 남은 일수: 71일..😱😱 당분간 제방송 외에 청자로 이용하는 스푼시간을 현저히 줄이고자 합니다🙇🏻‍♀️ 나름 미리 준비해왔다고는 생각하지만 출근하랴.. 방송하랴..운동하랴ㅠㅠㅠ 체감상 시간이 많이 부족하네요 근무중 자리, 쉬는중 자리는 하겠습니다🙇🏻‍♀️ 제방송 와주시는 DJ분들 많지는 않지만.. 발걸음이 뜸해도 이해해주십사 하고ㅠㅠ 올려봅니다. 그리고 또하나, 1월부터 3월까지 진행하였던 참여형 이벤트를 조금 중단하려합니다.. 4,5월 쉬고 6월 시험끝난 기점으로 짜잔하고 다시 귀여운 이벤트 가져오겠습니다:) 스푼을 많이 주시는 순이 아닌, 댓글달고 꾸준해야하며 저와 소통을 많이 하는 분들에게 드리고 싶었던 저의 소중한 마음이었습니다. 대부분 뜨게질의 선물과 손편지 등 준비과정이 필요한 내용물이다 보니 이또한 시간이 소요되어야 함으로ㅠㅠㅠ 현재 시간이 금인 랑이, 두달만 이벤트 쉼을 주세요🙇🏻‍♀️ 📣이상 현생과 스푼의 균형을 맞추고 싶은 랑이의 공지📣 +3월 이벤트선물과 함께 나갔던 4월미니포토달력🩵, 6월에 coming soon..POST

사람의 가치는 누군가가 정해주지 않습니다. 마찬가지로 방송의 가치 또한 누군가가 왈가왈부할 수는 없습니다. 청취자가 많은 방송, 스푼이 잘터지는 방송, 채팅이 많은 방송... 누구나 꿈꾸고 누구나 선망하죠. 이 스푼이라는 곳은, 방송이라는 매개체는 내가 단지 열심히 한다고 해서 알아주지 않습니다. 매일같이 켠다고 잘되는 것도 아니고 컨탠츠나 대단한 장기가 있다고 해도 잘 안되는 경우도 있습니다. 그런데 왜 여기서 안되는 것을 본인을 아껴주는 청취자들을 몰아세울까요. 초이스 못달면 죽는거 아닙니다. 그저 방송듣는것이 좋고 사람이 좋아서 계시는 ’청취자‘에게 당연하다는 듯이 뜯어가지 마십시오. 누군가가 주는 마음 하나하나가 소중한 것입니다. 방송이 힘들다.. 생계가 힘들다.. 나가서 노동하십시오, 열심히 땀흘려 노력한 댓가로 임금을 받으세요. 솔찍히 몸이 어디 아파서 이거 아니면 굶어죽는다 까진 아니시잖아요.. 본인의 가치는 스스로 만드는 겁니다. 저는 가치가 맞지 않는 분들과 손을 놓으려합니다. 그리고 저를 이해못하시는 누구든 애쓰지 않으셔도 됩니다. (편히 언팔하셔도 됩니다)

사람의 가치는 누군가가 정해주지 않습니다. 마찬가지로 방송의 가치 또한 누군가가 왈가왈부할 수는 없습니다. 청취자가 많은 방송, 스푼이 잘터지는 방송, 채팅이 많은 방송... 누구나 꿈꾸고 누구나 선망하죠. 이 스푼이라는 곳은, 방송이라는 매개체는 내가 단지 열심히 한다고 해서 알아주지 않습니다. 매일같이 켠다고 잘되는 것도 아니고 컨탠츠나 대단한 장기가 있다고 해도 잘 안되는 경우도 있습니다. 그런데 왜 여기서 안되는 것을 본인을 아껴주는 청취자들을 몰아세울까요. 초이스 못달면 죽는거 아닙니다. 그저 방송듣는것이 좋고 사람이 좋아서 계시는 ’청취자‘에게 당연하다는 듯이 뜯어가지 마십시오. 누군가가 주는 마음 하나하나가 소중한 것입니다. 방송이 힘들다.. 생계가 힘들다.. 나가서 노동하십시오, 열심히 땀흘려 노력한 댓가로 임금을 받으세요. 솔찍히 몸이 어디 아파서 이거 아니면 굶어죽는다 까진 아니시잖아요.. 본인의 가치는 스스로 만드는 겁니다. 저는 가치가 맞지 않는 분들과 손을 놓으려합니다. 그리고 저를 이해못하시는 누구든 애쓰지 않으셔도 됩니다. (편히 언팔하셔도 됩니다)

3월 이벤트의 박차를 더하기 위해 선공개:) 손수 한땀한땀 만든 하트모양 뜨게 책갈피입니다🤍 매주 수요일 방송중 6:10, 7:10에 채팅을 잡아랏>_< 3회만 성공하면 되고 마지막주엔 금요일에도 추가 기회가 있으니 많관부! 상품: 하나, 랑이의 사랑담긴 책갈피 둘, 랑이 사진 들어간 4월 미니달력 셋, 손편지💌

3월 이벤트의 박차를 더하기 위해 선공개:) 손수 한땀한땀 만든 하트모양 뜨게 책갈피입니다🤍 매주 수요일 방송중 6:10, 7:10에 채팅을 잡아랏>_< 3회만 성공하면 되고 마지막주엔 금요일에도 추가 기회가 있으니 많관부! 상품: 하나, 랑이의 사랑담긴 책갈피 둘, 랑이 사진 들어간 4월 미니달력 셋, 손편지💌POSTPOSTPOST

말의 힘은 강합니다. 평소에 어떤 말을 하고 내 스스로에게도 어떤 말을 쏟아내는지에 따라 본인의 표정, 태도, 생활습관이 드러납니다. 저는 ‘감사합니다’ 라는 말을 많이 하는 사람이 되고싶습니다. 그렇지만 습관적으로 툭 던지는 감사가 아닌 그 순간에 진심으로 느끼고 마음을 담아 전달하는 사람이 되고 싶습니다. 1월 이벤트였던 감사일기를 기점으로 올한해는 수많은 감사로 채워보려 합니다. 바쁜 한주를 보내고 있지만 오늘도 이렇게 살아갈 수 있음에, 그대들을 웃으며 마주할 수 있음에 감사합니다🤍 p.s 제가 그립다면 언제든 찾아오세요:) 저의 따뜻함은 제방송에 오시는 분들에게 드리는 특혜입니다🙇🏻‍♀️

말의 힘은 강합니다. 평소에 어떤 말을 하고 내 스스로에게도 어떤 말을 쏟아내는지에 따라 본인의 표정, 태도, 생활습관이 드러납니다. 저는 ‘감사합니다’ 라는 말을 많이 하는 사람이 되고싶습니다. 그렇지만 습관적으로 툭 던지는 감사가 아닌 그 순간에 진심으로 느끼고 마음을 담아 전달하는 사람이 되고 싶습니다. 1월 이벤트였던 감사일기를 기점으로 올한해는 수많은 감사로 채워보려 합니다. 바쁜 한주를 보내고 있지만 오늘도 이렇게 살아갈 수 있음에, 그대들을 웃으며 마주할 수 있음에 감사합니다🤍 p.s 제가 그립다면 언제든 찾아오세요:) 저의 따뜻함은 제방송에 오시는 분들에게 드리는 특혜입니다🙇🏻‍♀️

2월 이벤트 선물로 만든 컵받침입니다🤍 직접 코바늘뜨게질로 열심히 만들었고, 편지와 사진도 같이 포장되어 내일 배송예정입니다! 호열오빠, 가드오빠, 워황 참여 감사합니다🙇🏻‍♀️

2월 이벤트 선물로 만든 컵받침입니다🤍 직접 코바늘뜨게질로 열심히 만들었고, 편지와 사진도 같이 포장되어 내일 배송예정입니다! 호열오빠, 가드오빠, 워황 참여 감사합니다🙇🏻‍♀️POSTPOSTPOST

랑이와 함께하는 3월의 이벤트🤍 방송을 참여해야 가능합니다:) ‘매주 수요일’ 마다 정규방송 중 실시간 채팅을 잡기! 6:10, 7:10 두차례 (동일질문 시간대별 기회) 올려드리는 질문에 자신의 생각을 채팅으로 작성해주세요 총 4주차중 “3번 성공”하면 직접 만든 소정의 선물을 드립니다☺️ *조작의 의심이 생기지 않도록 작성하신 답변은 캡쳐후 추후 게시물로 공개될 수 있는점 양해바랍니다🙇🏻‍♀️

랑이와 함께하는 3월의 이벤트🤍 방송을 참여해야 가능합니다:) ‘매주 수요일’ 마다 정규방송 중 실시간 채팅을 잡기! 6:10, 7:10 두차례 (동일질문 시간대별 기회) 올려드리는 질문에 자신의 생각을 채팅으로 작성해주세요 총 4주차중 “3번 성공”하면 직접 만든 소정의 선물을 드립니다☺️ *조작의 의심이 생기지 않도록 작성하신 답변은 캡쳐후 추후 게시물로 공개될 수 있는점 양해바랍니다🙇🏻‍♀️

2월의 이벤트! 간단히 준비하였습니다ㅎㅎ 매주 주제가 새롭게 올라갈 예정입니다. 포스트 확인해주세요🙇🏻‍♀️ ✅2월 둘째주: 나(본인)를 표현하는 형용사 3가지 작성해보기+이유와 함께 ✅2월 셋째주: 이번주 내가 칭찬한 일(타인을), 내가 칭찬 받은일, 스스로 칭찬할 일 ->한주간 고민해보고 3가지 모두 작성해주세요:) ✅2월 넷째주: 불안 나의 불안, 불안 지우기(대책), 긍정적으로 바꿔보기또는 바뀐 결과(사고전환) ->내면의 불안을 잘 다스려 나가는 한주가 되어요:) 🏆3주 연속 참여하신 분들에게 : 컵받침(손뜨개)+랑이 손편지+미니 인생네컷🤍

2월의 이벤트! 간단히 준비하였습니다ㅎㅎ 매주 주제가 새롭게 올라갈 예정입니다. 포스트 확인해주세요🙇🏻‍♀️ ✅2월 둘째주: 나(본인)를 표현하는 형용사 3가지 작성해보기+이유와 함께 ✅2월 셋째주: 이번주 내가 칭찬한 일(타인을), 내가 칭찬 받은일, 스스로 칭찬할 일 ->한주간 고민해보고 3가지 모두 작성해주세요:) ✅2월 넷째주: 불안 나의 불안, 불안 지우기(대책), 긍정적으로 바꿔보기또는 바뀐 결과(사고전환) ->내면의 불안을 잘 다스려 나가는 한주가 되어요:) 🏆3주 연속 참여하신 분들에게 : 컵받침(손뜨개)+랑이 손편지+미니 인생네컷🤍

🎂랑이의 생일파티에 초대합니다🎂 2026.02.05 / 1부 6:00, 2부 21:00 부담없이 축하의 말과 마음만 안고 오셔도 되니 잠시 시간내어 축하해주시면 행복할것 같습니다:) 주말에 가족들과 1차 파뤼😎💕

🎂랑이의 생일파티에 초대합니다🎂 2026.02.05 / 1부 6:00, 2부 21:00 부담없이 축하의 말과 마음만 안고 오셔도 되니 잠시 시간내어 축하해주시면 행복할것 같습니다:) 주말에 가족들과 1차 파뤼😎💕POST

To. 6시에 달려와주는 그대들에게.. 평일아침 6시. 누군가에게는 출근길이며 누군가에게는 일을 마무리하고 돌아오는 시간일 수도 있습니다. 누군가는 아직 잠으로 체력을 보충할 수도 있으며 누군가는 아직 잠못이룬 새벽일 시간입니다. 어떠한 시간이든 모두에게 공평히 주어지는 24시간 그중 일부를 저에게 내어주어 참 고맙습니다. 그 시간을 기다려주며 달려와주어 고맙습니다. 때로는 지칠지라도 때로는 늦잠을 자더라도 변경되지 않는 정규시간은 저의 일과에 있어서 가장 첫번째 시간을 내어드리는 의미입니다. 밤사이 평온하였는지, 오늘의 특별한 일정은 없는지, 마음의 짐은 없는지 살피는 그 시간이 저는 너무나 소중합니다. 함께함에 감사를 그리고 저의 마음과 체력을 늘 살펴주는 소중한 그대들 많이 애랑합니다🤍 그대들이 오늘도 조금 덜 힘들고 무탈한 하루를 보내길 바랍니다. 마음에 여유가 있길 바랍니다. 조금 더 웃고 조금 더 행복하길 바랍니다. 내일도 어김없이 찾아오는 6시에 저는 기다리고 있겠습니다🙇🏻‍♀️

To. 6시에 달려와주는 그대들에게.. 평일아침 6시. 누군가에게는 출근길이며 누군가에게는 일을 마무리하고 돌아오는 시간일 수도 있습니다. 누군가는 아직 잠으로 체력을 보충할 수도 있으며 누군가는 아직 잠못이룬 새벽일 시간입니다. 어떠한 시간이든 모두에게 공평히 주어지는 24시간 그중 일부를 저에게 내어주어 참 고맙습니다. 그 시간을 기다려주며 달려와주어 고맙습니다. 때로는 지칠지라도 때로는 늦잠을 자더라도 변경되지 않는 정규시간은 저의 일과에 있어서 가장 첫번째 시간을 내어드리는 의미입니다. 밤사이 평온하였는지, 오늘의 특별한 일정은 없는지, 마음의 짐은 없는지 살피는 그 시간이 저는 너무나 소중합니다. 함께함에 감사를 그리고 저의 마음과 체력을 늘 살펴주는 소중한 그대들 많이 애랑합니다🤍 그대들이 오늘도 조금 덜 힘들고 무탈한 하루를 보내길 바랍니다. 마음에 여유가 있길 바랍니다. 조금 더 웃고 조금 더 행복하길 바랍니다. 내일도 어김없이 찾아오는 6시에 저는 기다리고 있겠습니다🙇🏻‍♀️ POST

나를 아껴주는 사람에게 나또한,,, 관심의 표현에는 다양한 방법이 있다고 생각합니다:) 각자의 삶이 바쁘지만 잠시의 여유를 내어 내가 아끼는 사람에게 표현해보는것은 어떨까요 조..좋아해!!! 🫣🤍

나를 아껴주는 사람에게 나또한,,, 관심의 표현에는 다양한 방법이 있다고 생각합니다:) 각자의 삶이 바쁘지만 잠시의 여유를 내어 내가 아끼는 사람에게 표현해보는것은 어떨까요 조..좋아해!!! 🫣🤍

26년 1월 감사일기⭐️ 예시: 01.02 (하루 중 감사했던 일 작성) 가장 많은 감사의 날을 적어주신 분께는 소정의 선물을 드릴게요:) 어떤 내용이든 편하게 적어주세요🙇🏻‍♀️ 선물: 하나, 인생네컷+원하는 메세지작성 (랑이의 최근모습 개인소장의 기회) 둘, 손뜨개 키링(해바라기or네잎클로버 택1)

26년 1월 감사일기⭐️ 예시: 01.02 (하루 중 감사했던 일 작성) 가장 많은 감사의 날을 적어주신 분께는 소정의 선물을 드릴게요:) 어떤 내용이든 편하게 적어주세요🙇🏻‍♀️ 선물: 하나, 인생네컷+원하는 메세지작성 (랑이의 최근모습 개인소장의 기회) 둘, 손뜨개 키링(해바라기or네잎클로버 택1)POST

온도계는 주변의 온도 변화에 따른 온도를 나타낸다. 온도조절기는 주변 온도를 설정된 값에 맞춰지도록 해준다. 주변의 변화에 휩쓸려 기분이 오락가락 하기보다는 내스스로 중심을 잡고 올바른 상태를 유지해 나가길. 너무 뜨겁지도, 차갑지도 않은 적정 온도를 컨트롤 할 줄 아는 랑이가 되길.

온도계는 주변의 온도 변화에 따른 온도를 나타낸다. 온도조절기는 주변 온도를 설정된 값에 맞춰지도록 해준다. 주변의 변화에 휩쓸려 기분이 오락가락 하기보다는 내스스로 중심을 잡고 올바른 상태를 유지해 나가길. 너무 뜨겁지도, 차갑지도 않은 적정 온도를 컨트롤 할 줄 아는 랑이가 되길.POST

25.09.17 다양한 색이 자연스레 물들어가며 만들어지는 나의 색깔을 잘들여다 보자 색은 더해질수록 짙어지고 빛은 더해질수록 밝아진다 많은 것을 보고 겪으며 더욱 농도깊은 사람이 되길 내면의 에너지를 성장하여 더욱 좋은 영향력 주는 사람이 되길 그리고 그 무엇보다 내 삶의 도화지를 행복으로 채워나갈 수 있도록 찬찬히 돌아보자

25.09.17 다양한 색이 자연스레 물들어가며 만들어지는 나의 색깔을 잘들여다 보자 색은 더해질수록 짙어지고 빛은 더해질수록 밝아진다 많은 것을 보고 겪으며 더욱 농도깊은 사람이 되길 내면의 에너지를 성장하여 더욱 좋은 영향력 주는 사람이 되길 그리고 그 무엇보다 내 삶의 도화지를 행복으로 채워나갈 수 있도록 찬찬히 돌아보자POST