스푼 | DJ 🍳みんﾏﾏ님의 채널

応援ありがとうございます🌸 my整理します。また仲良くなれたらポチ👆させて下さい。ポチ返しは慎重に🌸 2020/6/28 初配信 2021/6/28誕生日＆配信1周年＆700fan記念配信(760) 2021/7/10現アカウントへ移行 7/19 300fan 9/1 400fan 8/8 ABOCafepresentsアカペラリレー 2022/8/31 ウクレレstart

🥀 千春 🌹*。

301

☊ mako‪🪻‬

183

🍣てらさん@ばのまね

151

ℳみけ猫　🍶♡

142

⚜️✯まー

114

ばっしゅ

110

💫✨あるつ🖤⛄

110

🥀*✫千春〖CHR35〗🌹*。

104

🚚とらん。

104

エムレコラボ

68

こんばんは🌛 晩ごはん😋 ・ごはん ・お味噌汁（小松菜） ・焼き魚（鮭） ・いつもの酢の物（きゅうり、ワカメ、玉ねぎ、カニカマ） ・大根のシーチキン煮 ・キウイフルーツ🥝 久しぶりにいっぱいです。皆様、1日お疲れ様でした。いただきます🙏 #みんﾏﾏごはん なう(2026/08/12 20:27:19)

こんばんは🌛 晩ごはん😋 ・ごはん ・お味噌汁（小松菜） ・焼き魚（鮭） ・いつもの酢の物（きゅうり、ワカメ、玉ねぎ、カニカマ） ・大根のシーチキン煮 ・キウイフルーツ🥝 久しぶりにいっぱいです。皆様、1日お疲れ様でした。いただきます🙏 #みんﾏﾏごはん なう(2026/08/12 20:27:19)

こんばんは🌛 今年初の「ゴーヤチャンプルー」です。 1本使っちゃったんで…頑張っていただきます。 皆様、1日お疲れ様でした。いただきます🙏 #みんﾏﾏごはん なう(2026/08/05 20:14:33) 材料:ゴーヤ1本 / 玉ねぎ1/2コ / 人参1/3本 / 豚肉200g / 厚揚げ（ソフトタイプ）1/2 玉子2コ / かつおぶし いっぱい 皆も是非作ってみてね(*•ω•)つ🥚

こんばんは🌛 今年初の「ゴーヤチャンプルー」です。 1本使っちゃったんで…頑張っていただきます。 皆様、1日お疲れ様でした。いただきます🙏 #みんﾏﾏごはん なう(2026/08/05 20:14:33) 材料:ゴーヤ1本 / 玉ねぎ1/2コ / 人参1/3本 / 豚肉200g / 厚揚げ（ソフトタイプ）1/2 玉子2コ / かつおぶし いっぱい 皆も是非作ってみてね(*•ω•)つ🥚

8/1（土） 弟家族（4人乗りの私の車）と息子が母と私を迎えに来てくれて~ お食事会（中華）でした。 私は弟と2人姉弟なので~母は子ども、3人の孫たちに囲まれて、とても嬉しそうでした。前日の熱中症があったので心配しましたが…よく喋り、食欲もあったので安心しました。 #みんﾏﾏライフ なう(2026/08/04 01:18:39)

8/1（土） 弟家族（4人乗りの私の車）と息子が母と私を迎えに来てくれて~ お食事会（中華）でした。 私は弟と2人姉弟なので~母は子ども、3人の孫たちに囲まれて、とても嬉しそうでした。前日の熱中症があったので心配しましたが…よく喋り、食欲もあったので安心しました。 #みんﾏﾏライフ なう(2026/08/04 01:18:39)

こんばんは🌛 今日は弟家族が朝の6:00前に最寄りの駅に 着いたので、 サラダ巻きとちゅーりっぷの唐揚げ 作りました。 サラダ巻きは3本巻きましたが、1本戻ってきたので、私のお昼ごはんになりました。 弟が言う通り~4人家族でごはん2合~ 近くの大○山の見晴らしで食べた写メが送られてきました📸 #みんﾏﾏごはん なう(2026/07/31 23:58:34)

こんばんは🌛 今日は弟家族が朝の6:00前に最寄りの駅に 着いたので、 サラダ巻きとちゅーりっぷの唐揚げ 作りました。 サラダ巻きは3本巻きましたが、1本戻ってきたので、私のお昼ごはんになりました。 弟が言う通り~4人家族でごはん2合~ 近くの大○山の見晴らしで食べた写メが送られてきました📸 #みんﾏﾏごはん なう(2026/07/31 23:58:34)

こんばんは🌛 昼間は暑くてキッチンに立てないので、夕寝の後常備菜を作りました。 ・ごはん ・お味噌汁（小松菜、人参🥕） ・いつもの酢の物 ・干し大根のシーチキン煮 ・キャロット・ラペ ・ながいも 常備菜しか作ってなかった( ´･ω･`) 皆様、1日お疲れ様でした。頂きます🙏 #みんﾏﾏごはん なう(2026/07/27 23:24:21)

こんばんは🌛 昼間は暑くてキッチンに立てないので、夕寝の後常備菜を作りました。 ・ごはん ・お味噌汁（小松菜、人参🥕） ・いつもの酢の物 ・干し大根のシーチキン煮 ・キャロット・ラペ ・ながいも 常備菜しか作ってなかった( ´･ω･`) 皆様、1日お疲れ様でした。頂きます🙏 #みんﾏﾏごはん なう(2026/07/27 23:24:21)

こんばんは🌛 ご近所さんから~ きゅうり🥒を沢山頂きました。さっそく酢の物を作りました。 #みんﾏﾏごはん なう(2026/07/26 22:30:26)

こんばんは🌛 ご近所さんから~ きゅうり🥒を沢山頂きました。さっそく酢の物を作りました。 #みんﾏﾏごはん なう(2026/07/26 22:30:26)

こんばんは🌛 今夜は『酢豚』を作りました。 材料には、レンチンで火が通してあるので、あっという間に出来ます。 コマ肉を丸めて四角いお団子を作り片栗粉をふるえば、なんちゃって角切り肉~ 皆様、1日お疲れ様でした( ˙꒳​˙ )꜆🍹𓈒𓂂𓏸 いただきます🙏 #みんﾏﾏごはん なう(2026/07/22 22:09:56)

こんばんは🌛 今夜は『酢豚』を作りました。 材料には、レンチンで火が通してあるので、あっという間に出来ます。 コマ肉を丸めて四角いお団子を作り片栗粉をふるえば、なんちゃって角切り肉~ 皆様、1日お疲れ様でした( ˙꒳​˙ )꜆🍹𓈒𓂂𓏸 いただきます🙏 #みんﾏﾏごはん なう(2026/07/22 22:09:56)

こんばんは🌛 晩ごはんです。 ・ごはん ・お味噌汁（小松菜） ・いつもの酢の物（きゅうり、ワカメ、玉ねぎ、カニカマ） ・なすとピーマンの揚げ浸し ・ソフト厚揚げの餡掛け ・キウイフルーツ🥝 今日は暑かった。 しっかりご飯食べて夏バテ防止~ 皆様、1日お疲れ様でした。いただきます🙏 #みんﾏﾏごはん なう(2026/07/21 21:18:13)

こんばんは🌛 晩ごはんです。 ・ごはん ・お味噌汁（小松菜） ・いつもの酢の物（きゅうり、ワカメ、玉ねぎ、カニカマ） ・なすとピーマンの揚げ浸し ・ソフト厚揚げの餡掛け ・キウイフルーツ🥝 今日は暑かった。 しっかりご飯食べて夏バテ防止~ 皆様、1日お疲れ様でした。いただきます🙏 #みんﾏﾏごはん なう(2026/07/21 21:18:13)

こんばんは🌛 『なす🍆とピーマン🫑の揚げ浸し』を作りました。 クックパッド先生のレシピで作った『なすの揚げ浸し』のだし汁が美味しかったので~同じ配合で作りました。 庭から採ってきた大葉を刻んで乗せました。 皆様、1日お疲れ様でした。美味しく頂きました😋 #みんﾏﾏごはん なう(2026/07/15 23:27:43)

こんばんは🌛 『なす🍆とピーマン🫑の揚げ浸し』を作りました。 クックパッド先生のレシピで作った『なすの揚げ浸し』のだし汁が美味しかったので~同じ配合で作りました。 庭から採ってきた大葉を刻んで乗せました。 皆様、1日お疲れ様でした。美味しく頂きました😋 #みんﾏﾏごはん なう(2026/07/15 23:27:43)

こんにちは☕️ 暑いです💦 キッチンに立つのしんどいから~ 冷蔵庫にあったお野菜とこま肉を丸めて『なんちゃって酢豚』を作りました。野菜がたっぷり食べられる所が気に入ってます♡ #みんﾏﾏごはん なう(2026/07/11 10:05:36)

こんにちは☕️ 暑いです💦 キッチンに立つのしんどいから~ 冷蔵庫にあったお野菜とこま肉を丸めて『なんちゃって酢豚』を作りました。野菜がたっぷり食べられる所が気に入ってます♡ #みんﾏﾏごはん なう(2026/07/11 10:05:36)

こんばんは🌛 暗くなってからキッチンにいると、可愛い訪問者~ヤモリ🦎がガラス越しに見える。 最初はちょっと💦って思ったけれど…毎日、毎日来てくれる~いつも1匹で来るので、多分同じ子だと思う。多分男の子です。画像を貼っておきます。苦手な人はスルーしてください🦎 ヤモリ🦎は家を守ると言われているので、大事にしていきたいと思います。 左（7/3）右（7/6） なう(2026/07/06 22:40:10)

こんばんは🌛 暗くなってからキッチンにいると、可愛い訪問者~ヤモリ🦎がガラス越しに見える。 最初はちょっと💦って思ったけれど…毎日、毎日来てくれる~いつも1匹で来るので、多分同じ子だと思う。多分男の子です。画像を貼っておきます。苦手な人はスルーしてください🦎 ヤモリ🦎は家を守ると言われているので、大事にしていきたいと思います。 左（7/3）右（7/6） なう(2026/07/06 22:40:10)

晩ごはん😋 ・ごはん ・お味噌汁（小松菜・人参） ・ステーキ🥩（もやし・ピーマン🫑・大根おろし） ・キャロット・ラペ🥕 ・大根のシーチキン煮 （大根・しめじ🍄・シーチキン） ・キウイフルーツ🥝 皆様、1日お疲れ様でした。いただきます🙏 #みんﾏﾏごはん なう(2026/07/01 21:19:50)

晩ごはん😋 ・ごはん ・お味噌汁（小松菜・人参） ・ステーキ🥩（もやし・ピーマン🫑・大根おろし） ・キャロット・ラペ🥕 ・大根のシーチキン煮 （大根・しめじ🍄・シーチキン） ・キウイフルーツ🥝 皆様、1日お疲れ様でした。いただきます🙏 #みんﾏﾏごはん なう(2026/07/01 21:19:50)

こんにちは☕𓈒𓏸︎︎︎︎ 今年も風船🎈飛びました。息子からも『おめでとう』のメッセージが届きました。spoonの笹ぱんちゃんから、歌のプレゼント🎁💕がありました。健康が守られ、シアワセな一年にしたいです。 これからも仲良くしてください😊

こんにちは☕𓈒𓏸︎︎︎︎ 今年も風船🎈飛びました。息子からも『おめでとう』のメッセージが届きました。spoonの笹ぱんちゃんから、歌のプレゼント🎁💕がありました。健康が守られ、シアワセな一年にしたいです。 これからも仲良くしてください😊

ただいまこんな感じで待機中_( ˙꒳​˙ _ )ﾁｮｺﾝ 美味しくなるから~待っててね(∩^o^)⊃━☆ﾟ.*･｡ #みんﾏﾏライフ なう(2026/06/26 22:04:33)

ただいまこんな感じで待機中_( ˙꒳​˙ _ )ﾁｮｺﾝ 美味しくなるから~待っててね(∩^o^)⊃━☆ﾟ.*･｡ #みんﾏﾏライフ なう(2026/06/26 22:04:33)

こんばんは🌛 今日『うめ』を買ってきて『うめサワー』仕込みました。初めてです。早く飲みたい~ 楽しみです。美味しくなーれ🎶(∩^o^)⊃━☆ﾟ.*･｡ #みんﾏﾏライフ なう(2026/06/26 21:58:59)

こんばんは🌛 今日『うめ』を買ってきて『うめサワー』仕込みました。初めてです。早く飲みたい~ 楽しみです。美味しくなーれ🎶(∩^o^)⊃━☆ﾟ.*･｡ #みんﾏﾏライフ なう(2026/06/26 21:58:59)

こんにちは☁️ 今日も今日とて~ ハニーマスタードチキン&ポテト 簡単に出来て美味しいです。 #みんﾏﾏごはん なう(2026/06/25 16:47:39)

こんにちは☁️ 今日も今日とて~ ハニーマスタードチキン&ポテト 簡単に出来て美味しいです。 #みんﾏﾏごはん なう(2026/06/25 16:47:39)

こんにちは☀️ お昼ごはんは、冷やし中華~ 昨年より、少食になったのかな？ なすとピーマンの肉味噌炒め~昨夜作ったんだけど...美味しくてさっきも作りました。 頂きます🙏 #みんﾏﾏごはん なう(2026/06/21 13:02:29)

こんにちは☀️ お昼ごはんは、冷やし中華~ 昨年より、少食になったのかな？ なすとピーマンの肉味噌炒め~昨夜作ったんだけど...美味しくてさっきも作りました。 頂きます🙏 #みんﾏﾏごはん なう(2026/06/21 13:02:29)

おはようございます☀️ 昨日、息子と久しぶりの日帰りイベントでさくらんぼ狩り🍒に行って来ました。当日の朝、寮からこちらに帰ってくると聞いてとても心配しましたが...もうそろそろ信じて待つ時期に来たのかもしれないなぁ~と思い待ちました。子どもの成長を喜びつつ、少しだけ寂しさが残りました。 なう(2026/06/18 04:41:17)

おはようございます☀️ 昨日、息子と久しぶりの日帰りイベントでさくらんぼ狩り🍒に行って来ました。当日の朝、寮からこちらに帰ってくると聞いてとても心配しましたが...もうそろそろ信じて待つ時期に来たのかもしれないなぁ~と思い待ちました。子どもの成長を喜びつつ、少しだけ寂しさが残りました。 なう(2026/06/18 04:41:17)

今日の4箇所目 あず〇果樹園 甘いさくらんぼ🍒を お腹いっぱい食べました 佐藤錦の他に紅さやかというアメリカンチェリーを思わせるさくらんぼも美味でした 無事にさくらんぼ🍒ツアーに参加できて~ 美味しいさくらんぼでお腹いっぱい~ シアワセすぎます。 応援してくださった皆様有り難うございました #みんﾏﾏ なう(2026/06/17 20:56:51)

今日の4箇所目 あず〇果樹園 甘いさくらんぼ🍒を お腹いっぱい食べました 佐藤錦の他に紅さやかというアメリカンチェリーを思わせるさくらんぼも美味でした 無事にさくらんぼ🍒ツアーに参加できて~ 美味しいさくらんぼでお腹いっぱい~ シアワセすぎます。 応援してくださった皆様有り難うございました #みんﾏﾏ なう(2026/06/17 20:56:51)

今日の3箇所目 上杉神社（参拝） お土産見ました。

今日の3箇所目 上杉神社（参拝） お土産見ました。

今日の2箇所目 よねおりかんこうセンター（米沢牛切り落とし牛鍋御膳の昼食） 牛肉は薄めの割り下の鍋でした。お肉がとっても美味でした😋 #みんﾏﾏライフ なう(2026/06/17 19:56:40)

今日の2箇所目 よねおりかんこうセンター（米沢牛切り落とし牛鍋御膳の昼食） 牛肉は薄めの割り下の鍋でした。お肉がとっても美味でした😋 #みんﾏﾏライフ なう(2026/06/17 19:56:40)

今日の1ヶ所目 高畠ワイナリー🍇でワイン🍷の試飲~ まほろばの貴婦人の試飲は、赤だけ~ まほろばの貴婦人のアイスクリーム🍦も在庫が足りないためにおやすみ(´._.`)ｼｭﾝ 息子はさくらんぼ🍒とバニラのソフト🍦、私は赤ぶどう酒のソフトクリーム🍦を頂きました。 #みんﾏﾏライフ なう(2026/06/17 19:50:25)

今日の1ヶ所目 高畠ワイナリー🍇でワイン🍷の試飲~ まほろばの貴婦人の試飲は、赤だけ~ まほろばの貴婦人のアイスクリーム🍦も在庫が足りないためにおやすみ(´._.`)ｼｭﾝ 息子はさくらんぼ🍒とバニラのソフト🍦、私は赤ぶどう酒のソフトクリーム🍦を頂きました。 #みんﾏﾏライフ なう(2026/06/17 19:50:25)

‎おはようございます☕𓈒𓏸︎︎︎︎ ‎さくらんぼ狩り🍒にいってきまーす٩(ˊᗜˋ*)و ‎ ⁦‪#みんﾏﾏライフ‬⁩ なう(2026/06/17 08:44:56)

‎おはようございます☕𓈒𓏸︎︎︎︎ ‎さくらんぼ狩り🍒にいってきまーす٩(ˊᗜˋ*)و ‎ ⁦‪#みんﾏﾏライフ‬⁩ なう(2026/06/17 08:44:56)

こんばんは🌛 明日のお出かけに備えて~チューリップの唐揚げです。当日の朝にやる自信がないので今夜のうちに~ #みんﾏﾏごはん なう(2026/06/16 23:19:55)

こんばんは🌛 明日のお出かけに備えて~チューリップの唐揚げです。当日の朝にやる自信がないので今夜のうちに~ #みんﾏﾏごはん なう(2026/06/16 23:19:55)

晩ごはん😋 ・ごはん ・お味噌汁（小松菜、人参） ・サバの味噌煮 ・大根のシーチキン煮 ・レタスと塩昆布のサラダ ・キウイフルーツ🥝 　久しぶりに煮魚🐟作りました。 皆様、1日お疲れ様でした。いただきます🙏 #みんﾏﾏごはん なう(2026/06/04 21:21:51)

晩ごはん😋 ・ごはん ・お味噌汁（小松菜、人参） ・サバの味噌煮 ・大根のシーチキン煮 ・レタスと塩昆布のサラダ ・キウイフルーツ🥝 　久しぶりに煮魚🐟作りました。 皆様、1日お疲れ様でした。いただきます🙏 #みんﾏﾏごはん なう(2026/06/04 21:21:51)

こんにちは☔️ ハニーマスタードチキン🍯を初めて作ってみました。ごはんのお供にピッタリです(人 •͈ᴗ•͈) #みんﾏﾏごはん なう(2026/05/21 12:53:11)

こんにちは☔️ ハニーマスタードチキン🍯を初めて作ってみました。ごはんのお供にピッタリです(人 •͈ᴗ•͈) #みんﾏﾏごはん なう(2026/05/21 12:53:11)

こんにちは☕️ 出来ました。 チョコペンの扱いに慣れず~ 絵心の足りなさに~ ( ´･ω･`) 気持ちはトトロ ^⦿ - ⦿^です(笑) #みんﾏﾏsweets なう(2026/05/11 17:29:01)

こんにちは☕️ 出来ました。 チョコペンの扱いに慣れず~ 絵心の足りなさに~ ( ´･ω･`) 気持ちはトトロ ^⦿ - ⦿^です(笑) #みんﾏﾏsweets なう(2026/05/11 17:29:01)

こんばんは🌛 今日は、パンを焼くと決めていたので、 お昼から始めました。 『トトロのパン』です。 中にカスタードクリームがはいっていて、お腹の所には、メロンパンの生地を使いました。 顔は朝起きてから描こうと思います。 #みんﾏﾏごはん なう(2026/05/11 01:17:57)

こんばんは🌛 今日は、パンを焼くと決めていたので、 お昼から始めました。 『トトロのパン』です。 中にカスタードクリームがはいっていて、お腹の所には、メロンパンの生地を使いました。 顔は朝起きてから描こうと思います。 #みんﾏﾏごはん なう(2026/05/11 01:17:57)

こんばんは🌛 晩ごはんです😋 ・まぐろ丼 ・お味噌汁（小松菜） ・里芋の煮っころがし ・ひじき煮 ・いちご🍓 食べ物の赤🟥は元気がでますね。 皆様、1日お疲れ様でした。いただきます🙏 #みんﾏﾏごはん なう(2026/04/24 20:16:55)

こんばんは🌛 晩ごはんです😋 ・まぐろ丼 ・お味噌汁（小松菜） ・里芋の煮っころがし ・ひじき煮 ・いちご🍓 食べ物の赤🟥は元気がでますね。 皆様、1日お疲れ様でした。いただきます🙏 #みんﾏﾏごはん なう(2026/04/24 20:16:55)

息子が帰ってくる時には、オカズを沢山作ります。運動会の時みたいなオカズです。 なんでも「美味しい😋」と言って食べてくれの最高‼️です。 #みんﾏﾏごはん なう(2026/04/20 15:13:31)

息子が帰ってくる時には、オカズを沢山作ります。運動会の時みたいなオカズです。 なんでも「美味しい😋」と言って食べてくれの最高‼️です。 #みんﾏﾏごはん なう(2026/04/20 15:13:31)